קבלת סיוע – תמיכה נפשית 24\7

קבלת סיוע – תמיכה נפשית 24\7

 

במציאות הארץ ישראלית אזרחים רבים כמו גם משרתי כוחות הביטחון וחיילי צה”ל, מוצאים את עצמם מתמודדים עם אתגרים נפשיים ברמות שונות כתוצאות מחוויות קיצוניות שעברו. בתחילה לא מבינים שמשהו חריג עובר עלינו עד שזה מתפרץ ואנו עשויים חלילה פגוע בעצמנו או בסביבה.

שירותים המציאים תמיכה נפשית 24\7 הם חיוניים עבור אזרחים במצוקה, במיוחד במדינתנו רווית האתגרים ומחוללי הלחצים.

 

 

שירותי תמיכה נפשית 24\7 מאפשרים לכל אדם שמרגיש קושי להתמודד עם החיים, לחץ, מצוקה, קושי נפשי ורגע לפני שהוא מתפוצץ, להרים טלפון למוקד סיוע מקצועי שיתן לו מענה מידי , ירגיע ובמידת הצורך ובהסכמה ישלח סיוע ראשוני ותמיכה.

כל אדם מכל מעמד ומגזר עשוי לחוות מצוקה נפשית. מצוקה מסוג זה היא מהשכיחות שקיימות בחברה האנושית, במיוחד בחברה המערבית שמקדמת אינדיבידואליות ועוד יותר בחברה הישראלית שמתמודדת עם מלחמות ואיומים בעצימות גבוהה.

אז אחרי שהבנתם שאתם לא חריגים, שעוד רבים וטובים מבנינו ובנותינו מתמודדים עם מצוקה נפשית וזה בסדר גמור. אנו רוצים להכיר לכם מספר ארגוני סיוע חשובים שמציעים תמיכה נפשית 24\7.

 

ארגוני סיוע שמפעילים קווים חמים ל: תמיכה נפשית 24\7

• עמותת ער”ן – ארגון המעניק תמיכה נפשית ראשונית לכלל אזרחי ישראל, בכל השפות והמגזרים כבר מעל ל-50 שנה. ער”ן מפעילים קווים חמים המציאים תמיכה נפשית 24\7 ע”י מתנדבים שעברו הכשרה מתאימה ויודעים לתת מענה מקצועי ורגיש לכל פניה.

  – לקבלת סיוע חייגו: 1201

  – אתר אינטרנט

   

• נט”ל – ארגון ללא מטרות רווח שמעניק סיוע נפשי לאזרחים ואנשי כוחות הביטחון בהווה ובעבר שנפגעו כתוצאה מאירוע לאומני, מלחמה או אירוע טרור ומתמודדים עכשיו עם טראומה.

  – לקבלת סיוע חייגו: 1-800-363-363

  – אתר אינטרנט

   

• אגודת יד ביד – אגודת יד ביד הינה ארגון וותיק שפועל ללא מטרות רווח למען החברה הישראלית. הארגון מפעיל מספר תכניות ומוסדות אשר דואגות לרווחת הילד ומצילות ילדים במצוקה.

  בנוסף, מפעילה אגודת יד ביד מוקד טלפוני אשר מעניק תמיכה נפשית לכל אדם שנמצא במצב מצוקה וזקוק לאוזן קשבת וצריך לפרוק מהמערכת שלו לחצים נפשיים.

  – לקו החם חייגו: 03-6204999

  – אתר אינטרנט

   

• איכות בשיקום – עמותה אשר מפתח ומספקת סל שירותים רחב לנפגעי נפש בישראל.

  עד כה “איכות בשיקום” סייע ליותר מ-10,000 ישראלים והיא בעלת ניסיון עשיר בטיפול ושיקום נפגעי נפש. בנוסף, העמותה נותנת שירותים למשרד הביטחון, ביטוח לאומי ומשרד הבריאות.

  איכות בשיקום מפעילה קו סיוע, אליו ניתן לפנות כדי לקבל תמיכה ועזרה ראשוניים, כדי שלא תתמודדו לבד עם המצוקה. יחד עם אדם מקצועי שמקשיב לכם ואמפטי למצוקה שלכם ניתן להתמודד עם הקושי שתקף אתכם ואחריו להמשיך לטפל ולהתמודד עם האתגר הנפשי.

  – לקו החם חייגו: 03-9559596

  – לאתר האינטרנט

   

• עזר מציון – עמותת הסיוע הרפואי הגדולה והמשמעותית בישראל.

  עזר מציון מסייעת במגוון רחב של שירותים רפואיים מצילי חיים ומפעילה פרויקטים למתן סיוע נפשי מידי בטלפון.

  1. “ידי נפש” קו חם לסיוע נפשי עבר כלל הציבור הישראלי.

   – טלפון : 1-800-30-30-12

  2. “קו חם” סיוע נפשי טלפוני המותאם לציבור הדתי\חרדי.

  – טלפון : 1-800-808-100

   

  – לאתר עזר מציון

   

• עמותת סה”ר – סיוע והכוונה ברשת

  יוזמה חברתית משמעותית אשר מסייעת לאנשים שחווים מצוקה נפשית.

  העמותה פועלת ברשתות החברתיות בעזרת מערך מתנדבים מקצועי.

  מאתרים מתמודדים, מתכתבים איתם ומסייעים להם לפני שמצבם מתדרדר.

  העמותה מפעילה צ’אטים אנונימיים ושיחות אישיו7ת בוואטסאפ כדי לאפשר לאנשים להתמודד עם מצבם ולסייע להם.

  לתמיכה בצ’אט

 

לסיכום

 

ישראלים רבים וטובים מתמודדים עם מצוקות נפשיות ברמות כאלו ואחרות שעשויות להופיע בעקבות מגוון רחב של סיבות במציאות הארץ ישראלית כגון: אירוע בטחוני, לאומני, טרור, תאונת דרכים, אלימות במשפחה, פגיעה נפשית, מצוקה כלכלית והרשימה עוד ארוכה.

אנשים שמתמודדים עם המצוקה הנפשית לבד מקטינים את סיכוייהם לאזן את עצמם ואת חייהם ומגדילים את סיכוייהם להגיע לקצה וחלילה לפגוע בעצמם ובאחרים.

יש מספיק ארגונים טובים שמציעים סיוע ראשוני מידי כדי לסייע לכם להתמודד עם המצוקה המידית ולהוריד את הלחצים הנפשיים לרמות שניתנות להכלה. לאחר מכן אפשר ומומלץ להמשיך טיפול כדי להתמודד עם הגורמים למצוקה הנפשית, לטפל בעצמכם ולרפא את הנפש.

 

אנא, פנו אל כל אחד מהארגונים במאמר כי יש מי שיכול לסייע לכם לעבור את המשבר!