דרכה של גילה

דרכה של גילה: מצילים חיים דרך מודעות לבריאות הנפש

עמותת “דרכה של גילה” הוקמה מתוך כאב גדול ותקווה גדולה להצלת חיים. העמותה נוסדה לאחר מותה הטרגי של גילה המר, בתם של הרב שלום ואתי המר, שנפטרה כתוצאה מהתאבדות בגיל 18. גילה, שהייתה נערה רבת חמלה ואהבה לזולת, התמודדה עם דיכאון וחרדה שנבעו מטראומה. ההורים שלה, שהבינו לאחר מותה כמה מעט מודעות קיימת לנושא בריאות הנפש, החליטו להקים את העמותה במטרה להעלות את המודעות לנושא, למנוע התאבדויות ולתמוך במי שנמצא בקושי נפשי.

מטרות העמותה

“דרכה של גילה” שואפת להנגיש את השיח על בריאות הנפש לציבור הרחב ולעזור לאנשים לזהות סימנים של מצוקה נפשית מוקדם ככל האפשר. העמותה שמה לעצמה למטרה למנוע התאבדויות באמצעות העלאת מודעות, חינוך ותמיכה, הן לנוער והן למבוגרים. דרך תכניותיה המגוונות, העמותה מבקשת לעודד דיאלוג פתוח, ללמד אמפתיה ולהעניק כלים פרקטיים לזהות ולהתמודד עם אתגרים נפשיים.

תכניות והכשרות

עמותת “דרכה של גילה” מובילה שורה של תכניות חינוך והסברה העוסקות במניעת התאבדויות והעלאת מודעות לנושא בריאות הנפש. תכניות אלו כוללות הרצאות, סדנאות, קורסים אינטראקטיביים וימי עיון, המיועדים לבני נוער, הורים, אנשי חינוך, ואנשי מקצוע בתחום הטיפול. במסגרת הפעילויות, הרב שלום המר – אביה של גילה ומרצה בינלאומי, משתף בתובנותיו ובסיפורם האישי והכואב של גילה ומשפחתה, במטרה להאיר את המודעות לחשיבות זיהוי הסימנים המוקדמים ולטיפול מוקדם.

ההרצאות והסדנאות מתמקדות במתן כלים מעשיים למניעת אובדנות, בזיהוי סימנים מקדימים, ובעידוד שיח פתוח ואמיתי על בריאות נפשית, מתוך כוונה להנגיש את הנושא ולעזור לאנשים בקהילה להתמודד בצורה נכונה ובריאה עם קשיים נפשיים.

מי יכול להיעזר בעמותה?

העמותה פונה לכלל הציבור, כאשר קהל היעד המרכזי שלה הם הורים, אנשי חינוך, מטפלים ואנשים במעגל הקרוב לאלו המתמודדים עם קשיים נפשיים אשר מבקשים ללמוד כיצד לתמוך במתמודדים בצורה אפקטיבית. כמו כן, פעילויות העמותה מותאמות לקהילות שונות, תוך רגישות לתרבות, אמונה, ורקע אישי של המשתתפים.

פרויקטים מובילים

אחד הפרויקטים המרכזיים של “דרכה של גילה” הוא הרצאות למניעת התאבדות בבתי ספר ובקהילות שונות. פרויקט זה נועד לחשוף בני נוער והורים לנושא, תוך מתן כלים לזיהוי סימנים של מצוקה נפשית. בנוסף, העמותה מפעילה סדנאות לאנשי מקצוע בתחום החינוך והבריאות, במטרה להכשיר אותם לזהות סימני מצוקה ומתן מענה נכון ורגיש למי שזקוקים לכך.

איך ניתן להצטרף ולסייע לעמותה?

העמותה מזמינה את הציבור הרחב להצטרף לפעילותה דרך התנדבות או תרומות כספיות. מתנדבים יכולים לקחת חלק בפעילויות חינוכיות, סדנאות, והרצאות, ולהיות שותפים במאמץ להעלות את המודעות לבריאות הנפש. בנוסף, העמותה מקבלת תמיכה כלכלית מהציבור, שתורמת להרחבת התכניות וההכשרות שהיא מציעה.

סיכום

עמותת “דרכה של גילה” היא לא רק מפעל זיכרון לגילה המר, אלא מקור של תקווה למאות אנשים שנמצאים במצוקה נפשית. העמותה שמה לה למטרה להציל חיים על ידי מתן כלים לזיהוי סימנים של מצוקה נפשית ומניעת התאבדות. בעזרת התכניות וההכשרות שהיא מציעה, העמותה מקדמת שיח פתוח, עוזרת לנפגעים ומשפחותיהם ומספקת תמיכה חשובה לקהילות שונות בארץ.

למידע נוסף על העמותה, להתנדבות או לתרומות:

• מייל: info@rabbihammer.com

• אתר העמותה

• פייסבוק

• יוטיוב

• טיקטוק

• לינקדין

• Jgive